{"id":56867,"date":"2020-09-04T14:30:24","date_gmt":"2020-09-04T07:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/fornews.co\/news\/?p=56867"},"modified":"2020-09-06T13:10:21","modified_gmt":"2020-09-06T06:10:21","slug":"kondisi-fisik-pemain-sriwijaya-fc-terus-meningkat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fornews.co\/news\/kondisi-fisik-pemain-sriwijaya-fc-terus-meningkat\/","title":{"rendered":"Kondisi Fisik Pemain Sriwijaya FC Terus Meningkat"},"content":{"rendered":"<p><strong>PALEMBANG, fornews.co<\/strong> &#8211; Sriwijaya FC kembali menggelar latihan Jumat (04\/09). Berbeda dari sebelumnya, hari ini Ambrizal dkk berlatih di pagi hari.<\/p>\n<p>Dipimpin langsung Pelatih Budiardjo Thalib, pemain Sriwijaya FC tampak bersemangat. Meski sinar matahari begitu terik, tak menghalangi mereka melahap menu latihan yang disajikan. Kondisi ini sejalan dengan program pelatih yang ingin meningkatkan kondisi fisik pemain setelah libur dalam waktu yang lama.<\/p>\n<p>\u201cAlhamdulillah berbagai perbaikan yang kita lakukan mulai menunjukkan hasil. Kondisi pemain mulai meningkat,\u201d ujar Coach Budi usai memimpin latihan di Stadion Madya Bumi Sriwijaya.<\/p>\n<p>Menurutnya program yang disiapkan tidak bisa langsung membuat kondisi fisik pemain 100% dalam waktu singkat. Budi justru ingin pemainnya mengalami peningkatan performa secara bertahap dan mencapai puncak saat harus berkompetisi yang sesungguhnya di Medan yang menjadi venue bertanding Grup D Liga 2 2020.<\/p>\n<p>\u201cPelan-pelan progres naik tahap demi tahap, mudah-mudahan sampai hari H mereka bisa maksimal semua dengan latihan sehingga bisa memaksimalkan setiap pertandingan nanti di Medan,\u201d katanya.<\/p>\n<p>Guna memaksimalkan latihan, Coach Budi pun membuat jadwal latihan yang bervariasi.<\/p>\n<p>\u201cJadwal latihan 3 kali sore, 1 hari pagi dan sore, dan 3 hari berikutnya pagi. Kemudian di dua pekan ini ada tambahan latihan di hari Minggu,\u201d terangnya.<\/p>\n<p>Coach Budi mengatakan, latihan hari ini agendanya<em> speed reaction<\/em>. \u201cSaya ingin melihat bagaimana reaksi mereka dari passing lalu shooting,\u201d tukasnya. (ije)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PALEMBANG, fornews.co &#8211; Sriwijaya FC kembali menggelar latihan Jumat (04\/09). Berbeda dari sebelumnya, hari ini Ambrizal dkk berlatih di pagi hari. Dipimpin langsung Pelatih Budiardjo Thalib, pemain Sriwijaya FC tampak bersemangat. Meski sinar matahari begitu terik, tak menghalangi mereka melahap menu latihan yang disajikan. Kondisi ini sejalan dengan program pelatih yang ingin meningkatkan kondisi fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":56869,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[13],"tags":[12909,9635,966],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fornews.co\/news\/inline\/2020\/09\/IMG_20200904_151050-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8t7XB-eNd","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56867"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56867"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56870,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56867\/revisions\/56870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56869"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fornews.co\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}