PALEMBANG, fornews.co – Sebelum mengenal sikat dan pasta gigi, siwak menjadi salah satu pilihan orang-orang terdahulu untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi mereka. Meski saat ini sudah banyak dan mudah untuk mendapatkan alat untuk membersihkan gigi dan mulut, siwak masih kerap terlihat digunakan oleh orang-orang.
Siwak atau miswak adalah batang atau ranting dari pohon arak (Salvador persica). Pohon yang termasuk dalam ketegori semak belukar ini banyak ditemui di wilayah Timur Tengah.
Siwak memang memiliki beragam manfaat yang sayang untuk dilewatkan.Manfaat siwak untuk kesehatan gigi dan mulut memang sudah tak diragukan lagi. Salah satunya adalah untuk mencegah gigi berlubang.
Tak heran jika tradisi bersiwak (membersihkan gigi dengan siwak) masih cukup populer di negara Timur Tengah dan beberapa negara Afrika termasuk di Indonesia.
Dilansir dari alodokter, Ada banyak kandungan alami di dalam siwak yang diyakini mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut, di antaranya alkaloid, silika, sodium bikarbonat, chloride, dan fluoride. Di samping itu, siwak juga mengandung bahan alami lain, seperti vitamin C, kalsium, sulfur, essential oil, dan tannin.
Dalam menggunakan siwak untuk membersihkan mulut dan gigi juga tidak begitu sulit. Anda hanya perlu menggunakannya seperti sedang menyikat gigi memakai sikat gigi biasa.
Berikut adalah langkah-langkah menggunakan siwak untuk membersihkan gigi:
1. Potong dan kupas ujung siwak sekitar 1 cm.
2. Kunyah ujung siwak yang telah dikupas sampai serat batangnya terbuka dan membentuk bulu.
3. Bila sudah lunak dan membentuk bulu-bulu sikat, segera rendam siwak dalam air.
4. Bersihkan gigi dengan bagian siwak yang sudah berbentuk bulu tersebut.
5. Bila bulu siwak sudah mulai terurai, Anda bisa memotong dan membuang sisa bulu seratnya. Kupas lagi ujung kulit siwak, lalu kunyah untuk membentuk bulu sikat baru.
Saat ini, memang sudah banyak produk perawatan gigi yang menggunakan ekstrak kayu siwak, sehingga lebih mudah dan praktis bagi Anda untuk mendapatkan beragam manfaat siwak. Namun bukan berarti bersiwak ini ditinggalkan begitu saja, karena masih banyak terdapat orang-orang yang menggunakan siwak untuk menjaga kesehatan mulut dan giginya. (IST)
