PALEMBANG, fornews.co – Atlet triathlon Indonesia Jauhari Johan terus mematangkan kemampuan berenangnya untuk persiapan turun di Asian Games 2018, Agustus mendatang.
Menurut Jo, selama di Palembang dirinya terus melakukan latihan rutin untuk persiapan Asian Games. Barulah di pertengahan Januari nanti, Jo akan bergabung dengan Pelatnas yang menggelar pemusatan latihan di Bandung.
“Setelah itu bulan April baru kembali ke Palembang dan TC (training centre) disini,” kata Jo, Rabu (3/1).
Menurut Jo, nantinya semua atlet akan ke Palembang untuk mengikuti pemusatan latihan karena event triathlon sendiri memang dilaksanakan di Palembang.
“Mulai April sampai Agustus atau saat Asian Games dimulai, kita latihan disini sekaligus pengenalan lintasan,” tuturnya.
Menurut mantan atlet lari nasional ini, dari tiga nomor triathlon yaitu renang, sepeda, dan lari, Jo pastinya memiliki keunggulan di nomor lari jarak jauh. Meski percaya diri di nomor lari, namun Jo masih harus membenahi kecepatan di nomor renang. Bahkan dari 12 kali jadwal latihan yang dilakukan dalam seminggu, Jo memberikan porsi lebih banyak kepada renang.
“Program latihan saya ada 12 kali latihan dan porsinya lebih banyak ke renang. Perbandingannya, 6 kali renang, 3 kali sepeda, 3 kali lari. Untuk catatan waktu sudah banyak peningkatan. Waktu test event di Palembang Juli lalu, sudah meningkat 1 menit. Tapi khusus di renang saya masih ketinggalan 1 menit dari pesaing seperti dari Jepang. Tapi saya yakin masing-masing atlet punya spesialisasi dan saya akan maksimalkan potensi saya sendiri,” pungkas karyawan Bank Sumsel Babel ini. (ije)
